Mahmoud Rai مشرف قسم القصص
عدد المساهمات : 169 البلد : سوريا العمر : 28 العمل/الترفيه : STUDNT المزاج : رايء دائما الطليعة : طليعة الـنـســر تاريخ التسجيل : 31/01/2009 نقاط العضو في المنتدى : 33661 سمعة الجارح في المنتدى : 2 الأوسمة :
| موضوع: كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية إذا كنت وحيدا 4/5/2009, 6:11 pm | |
| كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية إذا كنت وحيدا !!! مهم جدا لقد إنتشرت أمراض القلوب وأسبابها ، وأصبحت تهدد بوقف عمل القلب والموت ، وتحدث النوبة القلبية في كل وقت ومكان ، ربما تفاجيء الإنسان في سيارته ، أو عمله ، أو على فراشه .
مواجهة النوبة القلبية وحيدا , النوبة القلبية والإنعاش الذاتي بعد يوم عمل شاق وعندما كنت تشعر بالتعب الشديد والإرهاق وتشعر بالإحباط والإنزعاج ، فجأة بدأت تحس بألم قاس وشديد في صدرك يمتد بحرارة إلى ذراعك ، وصاعدا إلى عظام الفم والأسنان والفك.
المستشفى بعيد ، وأنت وحيد ، والألام قوية وحادة ، وبدأت تشعر بأن ضربات قلبك بدأت تتناقص وتضعف ، وبدأت تشعر بالخوف والفزع والرعب من الموت ، وأخيرا بدأت تشعر بالإغمـــــاء ولم يتبقى لك إلا عشر ثواني وتفقد الوعي والإدراك والشعور .
ماذا ستفعل وكيف تتصرف وماذا تقول ؟؟؟
أذكر الله ثم خذ نفس عميق ثم أسعـل ، نعم التنفس العميق والسعال والكحة . أسعل ، كح بكل قوة ، إستمر وكرر السعال والكح القوي الشديد الذي يخرج البلغم من صدرك .
إستمر في ترديد ذلك كل ثانيتين ، ولا تتوقف عن أخذ نفس عميق وسعال قوي عميق ، حتى تشعر أن ضربات قلبك أصبحت طبيعية ، ثم أطلب الإسعاف للوصول لأقرب مستشفي ، وبذلك تكون قد أنقذت نفسك من أزمة ونوبة قلبية كادت أن توقف قلبك وتموت .
ذكر الله عز وجل يجلب لك الإطمئنان والسكينة .قال تعالى:{ أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ }الرعد28
أما التنفس العميق والسعال فإنها تؤدي إلى إدخال الأوكسجين والهواء إلى الرئتين ويحركها ويضغط على القلب ليعيد نبضه الطبيعي والدورة الدموية .
ساهم في نشر هذا الموضوع بين الناس فقد تنقذ حياة أناس أخرين قد يقعون ضحية النوبات القلبية .
قال تعالى { وَمَنْ أَحْيَاهَا فَكَأَنَّمَا أَحْيَا النَّاسَ جَمِيعاً} المائدة آية (32)
| |
|
أحمد العبودي مشرف عام المنتديات الكشفية
عدد المساهمات : 367 البلد : syria العمل/الترفيه : طالب جامعة تاريخ التسجيل : 03/05/2009 نقاط العضو في المنتدى : 33575 سمعة الجارح في المنتدى : 1 الفوج / المفوضية : لا أنتمي الى أي فوج الأوسمة :
| موضوع: رد: كيف تنقذ نفسك من النوبة القلبية إذا كنت وحيدا 4/5/2009, 11:48 pm | |
| مشكور محمود على المعلومات الرائعة | |
|